角質層は水分貯蔵庫といわれ水分を保持する働きがあります

 

角質層の表面は皮脂腺から分泌される脂分と

汗腺から出た汗と混じり合ってできた皮脂膜で

保護されて、みずみずしさを保っています。

 

この季節、空気がとても乾燥しています。

 

皆さんは、どんなふうに対策を取っていますか！？

 

ちなみに、角質層の厚さですが

 

足の裏が７０層、手のひらが４０層、腕が１５層、顔が１０層。

 

一番露出している顔が一番角質が薄いんです。

 

水分を保持する角質が薄いってことは

 

この時期とても細やかな対応が必要ということになります！

 

乾いた北風にお肌の水分を奪われ

 

カサカサになってきていませんか！？

 

髪もお肌も水分量がとても重要！

キューティクルで覆われた髪はかっぱ巻きみたいな３層構造で

細胞膜で覆われたお肌も同じような構造をしています。

ちょうどブドウの粒のような感じで

 

中の水分をNMF(天然保湿因子）というものが頑張ってしっとりさせています。

 

タンパク質が周りの水分を引き寄せうるおいをキープし

 

表面にある皮脂がフタの役目を担っています。

水分コントロールは皮脂のコントロールでもあるんです。

 

脱脂力の強い石鹸やボディーソープはたくさんの皮脂膜を取り去ります。

 

取られたお肌は水分蒸発をさせてはなるまいと　ガンガン皮脂を分泌します。

 

それを知らずに一生懸命に洗っている方は

 

乾燥肌を通り越してアブラ症になってしまいます。

 

顕微鏡でのぞいてみると稲刈りをしたような乾いてめくれたようにひび割れてしまい

 

そこにアブラが浮き上がったような感じです。

 

皮脂膜は外からの刺激をブロックする役目を持っていますから

 

バリヤーを取りすぎては逆効果です！

 

脱洗剤をご存知でしょうか！？

 

タモリ、福山雅治、黒木瞳、梨花など有名人にも多数の実践者がいます。

 

体の表面を覆う皮膚には常在菌がいて

 

皮脂を餌にして腐敗する前に食べてくれます。

 

なので、臭いが抑えられるんです。

 

界面活性剤はタンパク質を溶かしますから

 

この常在菌は界面活性剤によって９０％死滅してしまいます。

 

脱洗剤をやっている方はこのことを知っています。

 

「洗う」という行為をどう受け止め、どうするか。

 

きれい好き過ぎて元々のバランスを崩してしまっている人々が

 

アトピーやアブラ症で苦しんでいます。

 

バランスがとても重要ということです！！

 

最近、肌湿度計をゲットしました！

 

一度お肌の水分量を測ってみませんか！？

 

お気軽にどうぞ！

 

では、また！